美肤达人有诀窍_4种养生豆自制面膜(图文)

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　　黄豆、红豆、绿豆、黑豆这四种豆子我们都经常会吃，养生达人们一定对各色养生豆不陌生，它们的名气竟然传到了美容界哦，美容达人们都懂得如何利用养生豆DIY护肤自制面膜，想知道这些豆子对我们的皮肤有什么好处?养生豆自制面膜怎么做?快来看看吧!2bT布娘网

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　　黄豆——养颜冠军2bT布娘网

　　黄豆，又叫做大豆，是豆类中营养价值最高的品种，在百种天然的食品中，它名列榜首，含有大量的不饱和脂肪酸，多种微量元素、维生素及优质蛋白质。黄豆中所含的植物雌激素，可以调节更年期妇女体内的激素水平，防止骨骼中钙的流失，可以缓解更年期综合征，骨质疏松症。2bT布娘网

　　美白抗衰老面膜2bT布娘网

　　准备工作：黄豆粉、玫瑰纯露或爽肤水、牛奶都可以、酸奶、胶原蛋白粉2bT布娘网

　　做法：2bT布娘网

　　1、取适量黄豆粉，然后在其中加入一定量的胶原蛋白粉;2bT布娘网

　　2、再加入酸奶，最好是脱脂的;2bT布娘网

　　3、加入玫瑰纯露，其他液体也是可以的。在这里作为一种调和剂来混合几种粉状物;2bT布娘网

　　4、搅拌均匀，涂抹正脸;2bT布娘网

　　5、停留15~20分钟后用温水洗净。2bT布娘网

　　功效：美白修复，增强肌肤抗衰老能力。用玫瑰纯露是因为纯露能淡化脸上的色素，让美白效果更明显。酸奶能有效保湿，让面部肌肤不干燥。