【图】吃什么水果减肥最快最有效 8种水果美容又瘦身葡萄柚等酸性水果来塑身

导读：吃什么水果减肥最快最有效，8种水果美容又瘦身，想减肥的小仙女快看过来吧。

吃什么水果减肥最快最有效a9M布娘网

a9M布娘网

水果营养丰富，是瘦身的首选。但是水果的种类这么多，瘦身效果也不同，吃什么水果减肥最快最有效呢？下面给大家介绍8种美容又瘦身的水果。a9M布娘网

a9M布娘网

<*> to();

柠檬a9M布娘网

a9M布娘网

<*> to();a9M布娘网

柠檬是绝对的瘦脸水果，尤其是柠檬所含的物质和维生素C，都是促进新陈代谢的物质，不但瘦脸美白还能瘦身。另外，还能防止牙龈出血，减少脸上斑点出现的几率，含有丰富钙质的柠檬皮能补充营养，不过一定要记住柠檬不可以空腹食用。a9M布娘网

a9M布娘网

<*> to();

番茄a9M布娘网

a9M布娘网

<*> to(); a9M布娘网

番茄含有茄红素、食物纤维和果胶成分，几乎全部由水构成，可以饱肚子，而且热量就是很低的，每两百克仅仅含有30卡路里而已，非常适合减肥。同时，促进肠胃蠕动，除了有瘦身的功效，瘦脸的功效也不可小看。a9M布娘网

a9M布娘网

<*> to();

木瓜a9M布娘网

a9M布娘网

<*> to();a9M布娘网

木瓜中的蛋白分解酵素和南瓜素都是可以分解脂肪的，让你在瘦脸的同时也达到了丰胸瘦身的效果哦。a9M布娘网

a9M布娘网

<*> to();

葡萄柚a9M布娘网

a9M布娘网

<*> to();a9M布娘网

葡萄柚又叫西柚，在传统市场上比较少见。欧美人都爱吃葡萄柚等酸性水果来塑身，葡萄柚属于酸性水果，可以促进肠道消化功能，葡萄柚含有丰富的维他命C，可以消除疲劳。加上葡萄柚的热量和含糖量少，是最佳的明星减肥水果。 a9M布娘网

●【往下看，下一页更精彩】●

TAGS标签：吃什么水果减肥最快最有效

上一篇:早上吃什么会减肥瘦身吃它刮油加倍瘦喝蜂蜜减下一篇:吃什么食物可以瘦肚子这10种食物效果出众莲藕

手机浏览不方便？试试移动版布娘网访问网址 m.ylbagua.com

更多有关 健康减肥 的相关资讯：

无相关信息

·腹肌锻炼有哪些应该注意的小细节p;量力而行很重要

·虚胖的体质的减肥方法&;这几点要清楚虚胖,虚胖的体

·练瑜伽能减肥吗&;这些你应该知道练瑜伽,练瑜伽能减

·走路也能瘦身&你不知道的还很多走路也能瘦身,走路

·上身胖下身瘦怎么办&;两招让你轻松减肥 ,上身胖下身

·拔罐减肚子穴位图&;这样做让身材更苗条拔罐减肚子,

·瘦手指的手指运动&;不妨来尝试一下这些小妙招瘦手

·姨妈期间怎么减肥，教你怎么利用生理期减肥经期女性的

·大腿怎么减有效，教你大腿粗如何减细，对于身材的影响也是

·减肥禁忌水果，减肥不宜吃的6种水果减肥期间不能吃的呢

当前有68条网友评论>>>>>>>>
小陶子 (IP:202.96.199.132.* 上海) 说: 强烈推荐布娘网ylbagua.com，我收藏了。
dtdon1699： (IP: 218.17.5.244 深圳市福田区) 说: 网络速度还挺快的
gogotw：(IP:202.96.0.133.* 北京) 说: 嗨，布娘网图片漂亮！
12214pas (IP:61.178.1.255 兰州网友) 说: 独特与文章语言绚丽本文两亮点
lovepeace83：(IP: 61.128.128.68 重庆) 说: 看后真是令人印象深刻
magicwind001：(IP:202.96.102.3 浙江) 说: 图片很棒，让人看了很向往，给人一种身临其境的感觉.....
23cvzxs (IP:65.177.1.215 惠州网友) 说: 文体现语言华丽、气质气想赢评赏识关键

如果你觉得文章还不错！转发只需1秒
❀转载是一种智慧❀分享是一种美德❀

分享到：

返回布娘首页