羊蝎子的养分信息
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养分参数含量(每100克)
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热量(大卡)187.00
单元 | 热量 |
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尺度羊蝎子(100.0克) | 187大卡 |
食品热量查问 | |
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克 | 187大卡 |
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分类:
肉类 - 羊类
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合适人群:
一样平常人群皆可食用羊蝎子,特别是体虚胃寒者。
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忌讳人群:
发烧、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰等上火症状者不宜食用羊蝎子;肝病、高血压、急性肠炎或其余沾染性疾病及发烧时代不宜食用羊蝎子;外感病邪,素体有热者慎用羊蝎子。
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功能:
养胃健胃、养肾补肾、补阳壮阳、进步免疫力、清肺润肺、驱寒
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简介
羊蝎子便是羊大梁,因其外形酷似蝎子,故而俗称羊蝎子。羊蝎子常可用来做清汤暖锅,滋味鲜美。羊蝎子低脂肪、低胆固醇、高蛋白、富含钙质,易于接收,有滋阴补肾、养颜壮阳功能。
根本信息
1.羊蝎子可补钙健体
食用羊蝎子有利于增进钙的接收,减缓骨质疏松,能养颜美容,是以羊蝎子有“补钙之王”的佳誉。
2.羊蝎子可养颜壮阳
羊蝎子滋阴壮阳,清肝明目,有养颜壮阳之功能。
烹饪办法
避免炖烂:烹制羊蝎子时,盐在一开端要少放,而一开端盐如果放多了,肉就会不易炖烂。假如吃的时刻滋味淡,能够再加盐。
食用办法
搭配宜忌
宜:
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食用羊蝎子时搭配一杯白酒,有暖胃壮阳之效。
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在炖羊蝎子的锅里放羊腿骨,能够使羊蝎子的滋味,加倍鲜香。
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羊蝎子暖锅:羊蝎子一样平常用以做清汤暖锅,亦能够在原清汤上,依据自己的口胃参加花椒、麻椒等调料熬制老汤。
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羊蝎子炖食:羊蝎子能够搭配香菜、洋葱、姜一路煮炖,制作出传统的京味羊蝎子。
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菜系:家常菜
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菜品:私房菜
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口胃:香辣
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做法:煲
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难度:通俗
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用餐人数:4-6人
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筹备光阴:<60分钟
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烹饪光阴:<60分钟
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功能:健脾养脾、补血养血、补气益气、疗养肠胃、开胃消食、降血脂、驱寒、抗衰老、
加强抵抗力 -
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当前有68条网友评论>>>>>>>>
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