1、抗衰老食物:牛奶
牛奶中含有丰富的活性钙,是人类最好的钙源之一,並含有维生素D,使人的骨骼和牙齿强健。牛奶营养丰富,含有高级的脂肪、各种蛋白质、维生素、矿物质,特别是含有较多维生素B族、铁、铜及维生素A,有美容作用,使皮肤保持光滑、丰满,並能滋润肌肤,保护表皮、防裂、防皱使皮肤光滑柔软白嫩。

2、抗衰老食物:鱼肉
推荐理由:能在鱼肉中摄取大量蛋白质,而青椒和红尖椒是维生素C含量最丰富的食物(100克青椒含有100mg维生素C)。而魚類中的鲫鱼含有全面而优质的蛋白质,对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹,有奇特的缓解功效。

3、抗衰老食物:豆腐
除了鱼虾类,豆腐也是非常好的蛋白质来源。同时,豆类食品含有一种被称为异黄酮的化学物质,可减少强有力的雌激素活动空间
手机浏览不方便?试试移动版布娘网访问网址 m.ylbagua.com
-
无相关信息
当前有68条网友评论>>>>>>>>
小陶子 (IP:202.96.199.132.* 上海) 说:
强烈推荐布娘网ylbagua.com,我收藏了。
dtdon1699: (IP: 218.17.5.244 深圳市福田区) 说:
网络速度还挺快的
gogotw:(IP:202.96.0.133.* 北京) 说:
嗨,布娘网图片漂亮!
12214pas (IP:61.178.1.255 兰州网友) 说:
独特与文章语言绚丽本文两亮点
lovepeace83:(IP: 61.128.128.68 重庆) 说:
看后真是令人印象深刻
magicwind001:(IP:202.96.102.3 浙江) 说:
图片很棒,让人看了很向往,给人一种身临其境的感觉.....
23cvzxs (IP:65.177.1.215 惠州网友) 说:
文体现语言华丽、气质气想赢评赏识关键
❀转载是一种智慧❀分享是一种美德❀

39分钟李小璐视频
田朴珺否认公司负
远方的家谭文颖老
金莎朗三级电影南
买时髦家具还能免
小清新自然妆怎么
【推荐】学生护肤
新手单眼皮怎么画
2020祛斑产品排行
朱敏希整容前后照
揭脸上动刀最多女
迪丽热巴整容了吗
刘佩玥整容前后照
星运势:5月11日12
减肥方法肚子 有
【超值】这些便宜
女生如何瘦身最有
买新车忌讳什么人
职场故事:揭秘网
妈妈在孩子面前换
早孕反应多久会消
新生儿_新生儿喂
排卵期同房不孕原
浴室中妹子美好身材,湿
小范冰冰杨淇涵之漂流
销魂蚀骨,韩子萱极品私
兔女郎与猫咪共同演绎
明星写真PS前后对比,
尤物金美辛浴室私密照
蜜桃臀后插,蜜桃臀图
嫩模韩子萱全裸玉体






朱丹性感比基尼图
女士绵绸连衣裙裁
苹果发布推出红色
男性勿进:女人手
欧美毛线围巾怎么
新款马丁靴图片_
中石油大庆油田为
百度创始人李彦宏
