设为首页 | 收听布娘网微博 | QQ空间| .| 搜索排行榜
RSS订阅 | 手机看布娘网 | 微信订阅 | 推荐给朋友 | 加入收藏 | 网站地图 | 为我推荐.

三月不减肥_四月徒伤悲_五月路人雷_六月男友没(图文)

2015-06-26 23:25:22 编辑:布娘网 来源整理:布娘网 点击:
关键字:三月不减肥 四月徒伤悲,三月不减肥,四月不减肥五月徒伤悲,三月不减肥打油诗,四月 减肥
分享到:
导读:三月不减肥,四月徒伤悲,五月路人雷,六月男友没,七月被晒黑,八月待室内,九月九月更加肥!十月相亲累,十一月无人陪,十二月无三围,一月肉更肥,二月不知谁……如果一个人连自己体型都无法把控,那用什么来把控自己的人生呢?
bVD布娘网

bVD布娘网

1bVD布娘网

前屈式  [保存到相册]

  动作:慢慢呼气,双手臂带动身体向前弯曲,保持双腿伸直不要弯曲,双手掌尽量按在地面上,上身尽量靠近双腿。bVD布娘网

  功效:预防胃病,促进消化,缓解便秘,柔软脊柱,加强脊神经。bVD布娘网

 bVD布娘网

  动作:双手控制力量,慢慢吸气,左脚向后一大步,抬起背部,再次吸气,脊柱向后卷起,胸部推向前方。bVD布娘网

  功效:按摩腹部器官,改善其活动功能。加强两腿肌肉,增强平衡能力。bVD布娘网

 

本文来源于布娘网http://www.ylbagua.com/jianfei/yundongjianfei/19828.htmlbVD布娘网

转载请保留链接,谢谢合作!bVD布娘网

●【往下看,下一页更精彩
TAGS标签三月不减肥 四月徒伤悲 三月不减肥 四月不减肥五月徒伤悲 三月不减肥打油诗 四月 减肥


手机浏览不方便?试试移动版布娘网访问网址 m.ylbagua.com
更多有关 运动减肥 的相关资讯:
    无相关信息

当前有68条网友评论>>>>>>>>
小陶子 (IP:202.96.199.132.* 上海) 说: 强烈推荐布娘网ylbagua.com,我收藏了。
dtdon1699: (IP: 218.17.5.244 深圳市福田区) 说: 网络速度还挺快的
gogotw:(IP:202.96.0.133.* 北京) 说: 嗨,布娘网图片漂亮!
12214pas (IP:61.178.1.255 兰州网友) 说: 独特与文章语言绚丽本文两亮点
lovepeace83:(IP: 61.128.128.68 重庆) 说: 看后真是令人印象深刻
magicwind001:(IP:202.96.102.3 浙江) 说: 图片很棒,让人看了很向往,给人一种身临其境的感觉.....
23cvzxs (IP:65.177.1.215 惠州网友) 说: 文体现语言华丽、气质气想赢评赏识关键

如果你觉得文章还不错!转发只需1秒
❀转载是一种智慧❀分享是一种美德❀
分享到:
布娘网 版权所有 粤ICP备15022663号 关于我们 投稿 合作 广告:QQ 184658493
Copyright © http://www.ylbagua.com, All rights reserved.. 返回顶部
'); })(); 分享按钮