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【减肥最快秘籍】分享不吃药一个月减10斤的方法(图文)

2015-05-26 17:20:04 编辑:布娘网 来源整理:布娘网 点击:
关键字:一个月减10斤的方法,减肥最快秘籍,不吃药减肥方法
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导读: 不吃药减肥最快秘籍 分享一个月减10斤的方法从小我胃口就特别好,也从没关心过外貌,然后买的衣服尺码就越变越大。。。直到有一天买喜欢的衣服竟然没有我的尺寸,我顿时清醒了。下面就给大家分享我的减肥秘籍。
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4、晚上睡觉前,做15分钟的空中踩车,可以有效锻炼到腰腹部和大腿,虽然会很酸很酸,但减肥效果出奇的好。va7布娘网

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5、躺在床上,双腿与身体成90度,倒立在墙上15分钟。这个动作可以促进腿部的血液循环,瘦腿告别大象腿。注意,倒立的时间不要太长了,腿会麻。va7布娘网

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当前有68条网友评论>>>>>>>>
小陶子 (IP:202.96.199.132.* 上海) 说: 强烈推荐布娘网ylbagua.com,我收藏了。
dtdon1699: (IP: 218.17.5.244 深圳市福田区) 说: 网络速度还挺快的
gogotw:(IP:202.96.0.133.* 北京) 说: 嗨,布娘网图片漂亮!
12214pas (IP:61.178.1.255 兰州网友) 说: 独特与文章语言绚丽本文两亮点
lovepeace83:(IP: 61.128.128.68 重庆) 说: 看后真是令人印象深刻
magicwind001:(IP:202.96.102.3 浙江) 说: 图片很棒,让人看了很向往,给人一种身临其境的感觉.....
23cvzxs (IP:65.177.1.215 惠州网友) 说: 文体现语言华丽、气质气想赢评赏识关键

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